Εισαγωγή
Τα μικροβαράκια (0.5kg–3kg) είναι από τα πιο δημοφιλή όργανα για γυναίκες και αρχάριους, όχι μόνο για βάρη, αλλά και για αερόβια προπόνηση.
1. Ασφαλή για χρήση & άνετο κράτημα
-
Επένδυση νεοπρέν
-
Δεν γλιστρούν
-
Δεν τραυματίζουν
2. Ιδανικά για προπόνηση γράμμωσης
Βοηθούν σε:
-
χέρια
-
ώμους
-
στήθος
-
core
3. Τέλεια για HIIT & functional training
Συνδυάζονται με squat, lunges, burpees κάνοντας τη γυμναστική πιο αποδοτική.
Μικροβαράκια & νεοπρέν: γιατί είναι ιδανικά για γυναίκες & αρχάριους
